Dimanche 8 mai avait lieu notre deuxième événement : le W Event #2.

Cette fois-ci le rendez-vous était à la box CrossFit Original Addicts 2 pour un WOD

Le W-Event a pour but de partager un WOD entre initiés et non initiés, de rire, de se rencontrer au delà de tous les réseaux sociaux et d’échanger autour de notre pratique!

La deuxième édition a été un franc succès grâce à nos participants! 💕

Au programme, un travail technique sur le Clean, des AMRAP avec burpees, kettle bell swings, box jumps… et un Bring Sally Up pour finir en beauté et faire chauffer les cuisses !

Le but aussi est de vous parler de nos coups de coeur bien être, car être bien dans son sport, c’est être aussi bien dans son corps. Manger sainement, équilibré, et réparer nos petits bobos du quotidien afin de récupérer pour mieux affronter la vie de tous les jours.

À chaque édition, nous voulons vous offrir une expérience!

Cette fois ci, nous avons eu la chance de glisser dans nos totes bags (merci Mon Produit de Com’ ):

-une eau de coco Dr. Antonio Martins Coco Eesti et une barre BE-KIND France pour refaire le plein de sucres et de minéraux tout de suite après la séance
-deux produits Puressentiel (le gel Bobos Bosses et le Roller articulations et muscles) pour soulager les bleus provoqué par les mouvements d’haltérophilie et le Roller pour soulager nos épaules et nos lombaires
-un plat végétarien Chasseurs Cueilleurs pour faire le plein de bons nutriments au dîner
-notre super beurre de cacahuète en poudre préféré de chez Gonuts à ajouter sur vos pancakes, yaourts ou autres formule petit déjeuner!

Vous pouvez retrouver nos articles sur GoNuts par ici:
https://doubleyoufit.com/2016/03/10/lets-go-nuts/

Chasseurs Cueilleurs par là:
https://doubleyoufit.com/…/chasseurs-cueilleurs-paleo-glut…/

 

Les filles (et le garçon !) nous ont impressionné par leur belle motivation et leur énergie, malgré la chaleur, ils ont tout donné, et avec le sourire !

Bravo Emma, Elsa, Justine, Christelle, Manon, Eva, Sophie, Marie, et Romain !

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Merci à tous pour ce bel événement, une réussite grâce à vous !! Et merci à tous nos partenaires qui ont accepté de collaborer avec nous et nous ont bien gâtés : merci GoNuts, Chasseurs Cueilleurs, Alterfood et Puressentiel !

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Crédit photos: Thomas Briet ❤

Merci beaucoup à Joachim de nous avoir fait confiance et prêté sa belle Box pour l’occasion, et un grand merci à Thomas S. d’avoir pris sur son temps de repos pour venir coacher ce WOD ! Sans oublier Lucile, pour l’avoir assisté avec le sourire ! On planche déjà pour une prochaine édition 😉 

Stay Tuned !

3 thoughts

  1. Hello les filles, comment faire pour s’inscrire à la prochaine édition ? Est-ce uniquement sur invitation ?
    Super blog au passage !

    Sportivement,
    Imane

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    1. Hello Imane! Merci pour ton message! Pour participer à nos évènements, il faut être abonné à notre page Facebook et Instagram @doubleyoufit , nous faisons toujours des concours pour les followers qui veulent se joindre à nous! A très vite! Sportivement 🙂

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