Ça y est le 16.2 est tombé ! Toes to bar, Double Unders et Squat Cleans… Les cordes vont bien tourner les quatre prochains jours !

Pour l’occasion, nous avons demandé à l’athlète et coach Jessica Vetter, de Reebok Crossfit Louvre, ses conseils pour bien choisir sa corde à sauter.

jessvetter

En effet, après plusieurs mois de pratique du CrossFit, on ressent le besoin d’investir dans sa propre corde, pour éviter les galères de réglages à chaque début de WOD. Une corde sur-mesure, le genre qui tourne toute seule et vous permet d’enchaîner le DU sans ciller, ça vous change la vie !

Pour la longueur du câble : lorsque vous passez la corde sous un pied, les extrémités du câble doivent arriver à la poitrine . Pour certains sites, vous devrez choisir la longueur que vous souhaitez, soit en mesurant (longueur semelle-poitrine x2 , à convertir en Feets) soit en utilisant un tableau de correspondance avec votre taille. Pour d’autres, le câble est de longueur standard, et vous ferez le réglage vous-mêmes lorsque vous la recevrez.

Pour les poignées : la forme est différente selon les marques , le mieux est d’essayer celles des copains avant de commander, pour savoir avec laquelle on se sent le plus confortable.

Pour la couleur : ça c’est à vous de voir bien sûr, mais le mieux c’est quand même assortie à ses Metcons/Nanos… Enfin c’est juste une suggestion!

rx-jump-rope-web-h2_1

Quelques sites pour choisir et commander (en groupe c’est mieux, pour se partager les frais de ports et autres taxes)  :

VRope de Velites Sport

Rx Jump Rope de RX Smart Gear 

Jump Rope de Xenios

Speed Rope de JumpNrope


Merci à Jessica pour ses conseils, on lui souhaite le meilleur pour les Opens, telle qu’on la connait elle va exploser les scores ! Vous pouvez la suivre et l’encourager par ici et par ici !

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