Ok, ça fait 3 jours que l’on digère nos excès de Noël sans presque aucune culpabilité (et tant mieux), mais une infime petite partie de notre cerveau nous rappelle que mettre le bout de notre nez dehors ou alors de faire quelques exercices de gainage devant la cheminée ne nous ferait pas de mal…

Donc chacun sa méthode, mais pour nous, cela passe par une bonne playlist et une jolie tenue en conséquence ! Voici notre sélection du moment, avec rien de très pointu (contrairement à nos copines d’Afillegood) mais de quoi vous motiver à bouger !

spotify:user:matthiasnsap:playlist:23eepC1BGXyFJFEuTHxW4M

 

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